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こんばんは〜(^ ^) 動画みましたー
重心落として、肩を進行方向に開いて、顔も進行方向に向けて、上体起こす。
身体がくの字にならない様に気をつけましょう(^-^)/ たいしたクセではないと思うので意識とイメトレで直ると思いますよー(^ ^)
9年弱前
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重心落として、肩を進行方向に開いて、顔も進行方向に向けて、上体起こす。
身体がくの字にならない様に気をつけましょう(^-^)/ たいしたクセではないと思うので意識とイメトレで直ると思いますよー(^ ^)