こじさん
動画みました。スキムボードいいですね(^-^)/これって沼？砂場に水張ってるんですかね！？

筋トレ嫌いなんですねf^_^;
わかります（笑）

オフトレって難しいですね！
わたしはインラインスケートとか意外といいかなぁと思ってます。

どこでも出来るし、体力もつくし、下半身だけでなく意外と上半身使うので、グラトリに効果あるかとf^_^;