検定は何を着眼点として見られどんな滑りをしなければいけないか知らないまま行くと出鼻をくじかれます。午前に事前講習をイントラがしてくれますが、始めて聞く話しをその場で理解して動きで表現できたらAかB級ぐらいの実力がないと無理です。
なので、ふつーは検定用のレッスンを受け、後で自主練という反復練習が必要です。検定では緊張するので実力の半分も出せない人が多いです。こんな動きであってるのか！？みたいな感じで滑ると動きが固くなったり普段はこけないのに変なとこでこけたりします。
自分の中で納得した滑りになるように練習が必要で一緒に滑る人に見てもらったりアドバイスしあいながら練習できれば上達が早いんですね。